ये हैं फिटकरी के फायदे जिन्हें जानकर आप हैरान रह जायेंगे।

फिटकरी हर घर में सालों से इस्तेमाल हो रहा है। फिटकरी में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं और ज्यादातर घरों में सफेद फिटकरी का इस्तेमाल किया जाता है। आजकल फिटकरी का उपयोग आफ्टर शेव की तरह इस्तेमाल ज्यादा होता है। तो कुछ घरों में इसका प्रयोग पानी साफ करने के लिए होता है। आयुर्वेद की […]

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ड्रिकिंग के लत से छुटकारा पाने के लिए अपनायें ये तरीके

जब कोई व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रुप से किसी खास चीज पर निर्भर हो जाता है, तो उस स्थिति को लत कहते हैं। लत कई चीजों की हो सकती है जैसे कि शराब, तंबाकू औऱ ड्रग्स आदि। आज हम बात करेंगे कि ज्यादा ड्रिकिंग जानलेवा हो सकती है। ऐसे लोग नशे के लिए पागल रहते […]

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सोते समय आते हैं बुरे सपने तो ये उपाय करें।

रात के वक्त सोते समय आने वाले बुरे सपने बहुत ही खतरनाक हो सकते हैं। इससे हमारी अच्छी नींद तो खराब होती ही है, इनका प्रभाव हमारे मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। जब हम सोते हैं तो हमारा शरीर तरोजाता होता है और अपने आप को अगले दिन के लिए ऊर्जावान बनाता […]

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पानी के साथ नमक मिलाकर पीने से ये फायदें हैं, जानकर चौंक जायेंगे।

पानी के साथ में थोड़ा सा नमक मिला लिया जाए तो इसके इतने फायदे होते हैं कि आपको यकीन नहीं होगा। आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के अनुसार नमक को लेखनीय द्रव्य कहा जाता है। जो शरीर के दोषों और टॉक्सिन को खींच कर शरीर से बाहर निकाल देता है। सुबह खाली पेट नमक का पानी पीने के […]

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ये फायदे हैं गर्मी में पपीता खाने के।

गर्मी शुरु हो चुकी है और इस मौसम में पपीते का सेहत के लिए खासा महत्व है। बाजार में ताजा पपीता आ भी गया है। ऐसे में लोगों को पपीते का लुत्फ जरूर उठाना चाहिए। पपीता हमारी सेहत के लिए कितना जरूरी है यह आपको हम इस खबर मे बतायेंगे। पोषक तत्वों का खजाना– पपीता […]

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असमय बालों का सफेद होना, दिल की कमजोरी का संकेत हो सकता है।

बालों का सफेद होना वैसे बुढ़ापे का संकेत माना जाता है लेकिन उम्र से पहले ही बाल सफेद होने लगे तो समझिए दिल की बीमारी आपको होने वाली है। रिसर्चर्स के अनुसार जिन पुरुषों के बाल उम्र से पहले ही सफेद होने लगते हैं। उन्हें दिल की बीमारी की चपेट में आने की संभावना सामन्य […]

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कमर दर्द से परेशान हैं तो ‘ओजोन डाइसेक्टोमी’ हो सकता है अच्छा इलाज।

कमर दर्द और साइटिका ऐसी समस्याएं हैं जो पीड़ित व्यक्ति को एकदम लाचार कर देती हैं। इस बीमारी से व्यक्ति सुस्त और चिड़चिड़ा होता जाता है। कई बार तो बॉडी पेन इतना बढ़ जाता है कि शरीर में बुखार रहने लगता है।  जब फिजियोथेरेपी और पेनकिलर से फायदा नहीं मिलता, तब अक्सर डॉक्टर स्पाइन के […]

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रातभर नही सो पाने के ये हो सकते हैं कारण, ये रहे इलाज

अगर आप सुबह सोकर उठते हैं और फ्रेश फील नही करते, या दिनभर जम्हाई लेते रहते हैं तो आपको स्लीप सिंड्रोम, स्लीप ऐप्निया या स्लीपिंग डिसऑर्डर जैसी चीजे हो सकती हैं। इससे छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा आने लगता है। एक रिसर्च के अनुसार दुनिया में 4 फीसदी से अधिक लोग इस समय स्लीप सिंड्रोम से […]

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इन चीजों से हो सकता है आपके सेहत को नुकसान, जानकर चौक जायेंगे….।

स्वस्थ रहने के लिए हम कई तरह के जतन करते हैं, जैसे कि संतुलित आहार लेना, एक्सर्साइज करना, नियमित हेल्थ चेकअप करवाकर खुद को फिट रखना। लेकिन कुछ चीजें जिसे हम रोज उपयोग में लेते हैं, वही टॉक्सिन्स और नुकसान देह हो सकती है। फास्ट-फूड को लपेटने वाला रैपर या डिओडरेंट जैसी कई चीजें जिनका […]

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